اليوم السابع

2025-03-04 03:30

متابعة
تأخير الشيخوخة وصحة الشعر والأظافر.. فوائد الصيام لنضارة البشرة والجسم

محمد صبحى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كشفت نشرة طبية صادرة عن ، للدكتورة أسماء عادل راغب استشارى وباحث مساعد بقسم الأمراض الجلدية والتناسلية حول للبشره والجسم.

وأوضحت النشرة الطبية أن من أسباب نضاره البشره فتره رمضان

1-يزداد أثناء الصيام افراز الجسم لهرمون النمو المحفز لتجدد الأنسجة مما يزيد من نضارة الجلد وصحة الشعر والأظافر.

2- تخلص الجسم من الفضلات والسموم وتسريع عمليات البناء والترميم في جميع أجهزة الجسم بما فيها البشرة.

3-وقد أثبتت عدة دراسات أن الصيام يقلل تركيز مركبات الأكسدة الضارة بالجسم ويزيد حساسية الجسم للأنسولين، وهي عوامل لها دور كبير في تأخير الشيخوخة.

4- تحسن في أعراض الاكزيما وحب الشباب وبعض أنواع الحساسية.

كما تخف أعراض الالتهابات الجلدية مثل التورم والتهيج والكدمات والأعراض الاخرى. وخلال الصيام، يتفرغ الجسم لعمليات ترميم الخلايا المتضررة وتجديدالأنسجة بشكل أكثر كفاءة. لذا، يزداد تكون كولاجين الجلد وتزيد سرعة التئام الجروح.

مشاركة

الموضوعات المتعلقة

العادات الغذائية الخاطئة أثناء صيام رمضان و4 نصائح طبية لتجنبها.. اعرفها

السبت، 01 مارس 2025 09:00 ص

مع اقتراب شهر رمضان.. اعرفى فوائد الصيام لبشرتك

الأربعاء، 19 فبراير 2025 06:00 م

للإطلاع على النص الأصلي
76
0
مشاركة
حفظ

آخر الأخبار

أحدث الأخبار

    أحدث الفيديوهات