مجلة هي

2018-12-29 08:10

متابعة
طريقة اعداد سلطة الباذنجان اللبنانية

طريقة اعداد سلطة الباذنجان اللبنانية ، حيث يطلق عليها تسميات كثيرة و منها سلطة الراهب او سلطة بابا غنوج ، و التي تحضر من الباذنجان المشوي المقشر مع الليمون و زيت الزيتون و دبس الرمان ، مع ما طاب لك من الخضروات والأعشاب ، لتكون طبق صحي و شهي على مائدة رمضان 2017 .

لك أن تحضري هذه السطلة على  طريقة مدونة الطعام جمانة أكد Joumana Accad ، صاحبة كتاب و مدونة ( مذاق بيروت ) Taste of Beirut .750 جرام باذنجان

    المكونات

    1 كوب بقدونس مفروم

    1 كوب بصل أخضر مفروم

    4 حبات طماطم

    1 حبة فلفل أخضر

    3 فصوص ثوم مهروسة

    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

    ½ كوب عصير ليمون

    1 ملعقة كبيرة بذور الرمان

    1 رشة ملح

    1 رشة فلفل أسود

    طريقة التحضير

    •يقشر الباذنجان و يقطع شرائح و يملح ، ثم يترك الباذنجان على صحن ليستخلص منه الماء المر ، حيث يترك ماء لونه بني بعد دقائق

    •تفرم مكونات سلطة الباذنجان اللبنانية من الخضروات و الأعشاب ، و توضع في وعاء كبير، مع الملح و الثوم المهروس و الفلفل و عصير الليمون و زيت الزيتون و دبس الرمان، و تخلط معاً جيداً 

    •تدهن تشوى شرائح الباذنجان بزيت الزيتون ثم تشوى بالفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 350 فهرنهايت حتى تطرى ، ثم تقطع و تضاف إلى السلطة المفرومة في الوعاء

    •تتبل سلطة الباذنجان بحسب الذوق ، و تقدم باردة .


للإطلاع على النص الأصلي
0
0
مشاركة
حفظ

آخر الأخبار

أحدث الأخبار

    أحدث الفيديوهات