من أكثر المشاكل المزعجة للنساء بشكل خاص وهى حالة تصيب  85% من النساء فوق سن العشرين، وهناك بعض الأشياء التى يمكنك القيام بها للتخلص من السيلوليت أو تقليل مظهره السئ، بحسب أطباء الجلدية حول العالم، فى هذا التقرير نتعرف على نصائح لعلاج السيلوليت بحسب ما نشرها موقع "الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية " American academy of dermatology".

العلاج بالموجات الصوتية

من خلال جهاز ينقل الموجات الصوتية ويساعد على التخسيس وتقليل مظهر السيلوليت مع عدة جلسات علاجية، وفقاً للأبحاث والدراسات.

علاج السيلوليت بالليزر

يتم استخدام أنواع مختلفة من لعلاج السيلوليت منها Cellulaze، حيث يتم إدخال شعاع ليزر صغير تحت الجلد، لتفكك طاقة الليزر التموجات والخطوط التى تسبب السيلوليت، ويساعد الليزر أيضاً على ترطيب البشرة، وقد يقلل هذا النوع من الليزر مظهر السيلوليت مع استمرار نتيجته لمدة عام أو أكثر.

ممارسة الرياضة

تساعد فى تخفيف السيلوليت، لأن وجود مزيد من العضلات يجعل البشرة تبدو أكثر سلاسة وثباتاً، حيث أن الرياضة تستبدل الدهون بالعضلات وهو ما يجعل السيلوليت يختفى بالتدريج.