حذّرت وزارة الصحة من تناول العصائر المحلاة الجاهزة، حيث أنها غير صحية وغنية بالسكريات التي تتسبب في الإصابة بالسمنة.
ونشرت الوزارة مقطع فيديو عبر ” تويتر ” ، توضح فيه الأضرار الناجمة عن تناول العصائر المحلاة، التي في الغالب ما تكون مشبعة بالسكر بأكثر ما يحتاجه الجسم بشكل يومي.
وأكدت الوزارة على أنه يمكن الحصول على السكريات كعنصر أساسي للطاقة في الجسم من العسل أو الحليب أو الفواكه الطازجة، مشيرة إلى أن منظمة الصحة العالمية توصي بألا يزيد استهلاك السكر على 25 جراما، وهو ما يعادل 6 ملاعق صغيرة يوميا.
