مما لاشك فيه أن التخلص من الوزن الزائد حلم الكثيرين، ولكن عندما تفقد وزنك دون الرغبة فى ذلك، أو دون اتباع أى حميات غذائية فعليك توخى الحذر، لأن ذلك يعد مؤشرًا لوجود مرض يعاني منه الشخص، وهنا يجب البحث حول ذلك لمعرفة هذا المرض المسبب في فقدان الوزن دون مبرر واضح، وهذا ما يوضحه التقرير المنشور في موقع "Healthline"، ومن ضمن تلك الأسباب التالي:

- سوء تغذية، ليس تناول الطعام فقط هو المؤشر لتناولك طعام صحى، فقد تكون تتناول أطعمة غير صحية أي تفتقر للفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، والتي تساهم في بنيان الجسم بشكل جيد، وفي هذه الحالة يتسبب ذلك في فقدان الوزن غير المبرر، وهنا يشعر الشخص بالإرهاق الدائم، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وجفاف البشرة وتساقط الشعر.