طريقة عمل مقلوبة الفول الأخضر:
مقادير مقلوبة الفول الأخضر:
قطع دجاج بحسب الرغبة
ماء سلق الدجاج
زيت زيتون
سمن
4 أكواب فول أخضر مسلوق
ملح وفلفل أسود وقرفة بحسب الرغبة
ملعقة صغيرة كمّون
كوب شعيرية
3 أكواب أرز بحسب النوع الذي ترغبين
لوز مقلي
طريقة عمل مقلوبة الفول الأخضر:
- يُقلى الفول الأخضر بزيت الزيتون والسمن ومن ثم يُقلى معه الأرز والشعيرية مع إضافة الملح والفلفل والكمّون.
- تُضاف مرقة سلق الدجاج فوق الأرز ويُنتظر حتى يغلي ومن ثم تُخفض النار أدنى منه.
- بعد النضج، يُزيّن باللوز المقلي وقطع الدجاج المسلوق والمحمّر.
- هناك طريقة تقديم أخرى بوسعكِ فيها صف الدجاج المسلوق في قعر القدر ومن ثم الفول الأخضر والأرز بالشعيرية وبعد هذا تزيينه باللوز المقلي.
- بوسعكِ إضافة التفاصيل التي تريدين من قبيل الطماطم أو الجزر أو الثوم.